För att bli av med allt gnissel i vardagen behövs en förändring i grunden och det kan liknas vid att uppgradera operativsystemet. Ett föråldrat operativsystem kan förklara varför så många inte riktigt trivs med sina liv trots att vi har en så hög materiell standard. Det beror helt enkelt på att vi fortfarande beter oss

Vad krävs för att bli en mycket bättre ledare? Kanske inte så stora förändringar som man kan tro. Vår erfarenhet är att små justeringar kan skapa dramatisk skillnad. Det handlar om självkännedom, attitydförändring och nyanser i din kommunikation. Har du en irriterande kollega? Många gånger är det svåraste med jobbet att komma överens med vissa

Är du stressad eller är du på väg att bli utbränd? Det finns steg på vägen in i ”väggen”. Ett sätt att beskriva är att utgå från hur brännskador på huden graderas; första, andra och tredje gradens brännskada. Lär dig att förstå skillnaden, för din egen del och för människor du möter. Alla behöver reagera

Satsar företagen på utveckling av rätt medarbetare? Satsa i första hand på högpresterare. Efter mer än ett decennium som ledarutvecklare och med tusentals uppdrag i flera hundra företag har vi på Protea Leadership sett ett mönster när det gäller vilka medarbetare och chefer som erbjuds personlig utveckling och ledarutveckling av sina arbetsgivare. Det vi beskriver

Många frågor snurrar i huvudet på ledare denna höst. Distansarbete är här för att stanna. Hur ska ledarna hantera detta? Här är frågor som vi hört våra kunder lyfta hösten 2021. Har du fler frågor? Mejla till oss   Nu när semestern är slut och de flesta har kommit igång att jobba igen väntar nya

Hur kan du som ledare skapa de rätta förutsättningarna för att medarbetarna ska känna sig motiverade? Du behöver tillämpa modern motivation. Då behöver du känna till tre byggstenar för stark motivation. När förutsättningarna på jobbet möter dessa grundläggande psykologiska behov blir den inre motivationen stark. Motiverade medarbetare trivs och gör jobbet så mycket bättre.  

Meditation är inte en avslappningsövning som många kanske tror. Meditation är inte som att sväva på rosa moln. Om man har fel förväntningar när man börjar meditera blir man lätt besviken och slutar ganska omgående. Då går man miste om olika fördelar som bättre förmåga att fokusera, avslappning, stabilisering av en rad olika hormoner i

Efter en ovanlig vår som präglats av coronapandemin är det nu dags för sommar och semester. Släpp jobbet och satsa på njutning och återhämtning. Samtidigt som vi håller social distans så att vi alla kommer tillbaka i god hälsa i augusti.  For English, please scroll down.   Naturen kännetecknas av överflöd på sommaren. Det finns

Sverige och hela världen befinner sig just nu i en kris som vi aldrig sett maken till. Då känns det naturligt att hjälpa till där man kan. Det vi på Protea är bra på är ledarutveckling. Därför kommer vi att leverera ledarutveckling till ledare inom Getinges tillverkning av ventilatorer i Solna.   Genom att stötta

Krisen är här och framtiden är osäker. Många ledare sitter idag med delvis nya arbetsuppgifter och svåra beslut under långa arbetsdagar.  Krisen som Coronaviruset har orsakat är olik allt annat vi varit med om tidigare. Vad ska jag tänka på som ledare/VD mitt i krisen? ledarskapet prövas i krisen Man brukar säga att (nästan) vem