Är du i krig med livet, med otrevliga människor som tar lång tid på sig i kassakön, som tar din parkeringsplats framför näsan på dig och som inte respekterar dig på jobbet? Eller lever du i fred med livet, i acceptans med livets med- och motgångar? Skillnaden mellan krig och fred är stor men lyckligtvis

Det är inte stressen som gör dig trött och sliten, kanske utbränd på sikt. Det är bristen på återhämtning. Du behöver återhämtning varje dag.   Våra liv är mer packade med innehåll och förväntningar än någonsin tidigare. Tidigare fanns strukturer i samhället som hjälpte oss att ta det lugnt. Det gick inte att jobba hemifrån.

Det finns mycket att vinna på att lägga några minuter varje dag på att bli en reflekterande ledare. Du ser till att hela tiden utvecklas som ledare, du sänker ditt tempo och du lägger grunden för att kunna känna dig nöjd när du går hem från jobbet. Framgångsrika ledare gör redan detta, till exempel Magdalena

I förra inlägget om förändring avslutade vi med att lyfta fram vikten av positiv feedback (återkoppling). Hur ger jag feedback som verkligen påverkar andra människor? Här följer fem frågor och svar om positiv feedback. Hoppas några av dina frågor finns med, hör annars av dig. Fråga 1. Hur ska jag uttrycka mig för att verkligen

Vänta inte på att chefen upptäcker dina ledartalanger. Tala om för din chef att du vill bli ledare. Framför allt, visa i handling att du är rätt person att satsa på.   Vad är det chefer vill se hos medarbetare för att känna att det här är rätt person att satsa på för företaget? Så

Uthållighet i ett system kallas resiliens. Ett företag är ett system. Genom att utveckla individer så att deras resiliens stärks blir företagen mer uthålliga och kan bidra ännu bättre till en välmående värld.   Ibland behövs nya ord och resiliens är ett ord vi behöver lära oss och en förmåga vi behöver utveckla. Ordet betyder

Det är lätt att ögna igenom ett bra inlägg och sedan fortsätta med något helt annat medan insikterna bleknar och inspirationen dör. Se istället till att få riktig nytta av det du läser genom att direkt gå från tanke till handling.     ”Det var intressant men inget nytt, egentligen. Det där visste jag redan”

Chefer som mediterar stärker sin förmåga att tänka strategiskt och de blir också bättre på att genomföra det de föresatt sig. Relationer till medarbetare förbättras och förmågan att ta in flera perspektiv i beslut stärks. Detta är mycket viktiga förmågor för en ledare. Forskning visar att de går att stärka genom träning i meditation. Lasse Lychnell,

Vårt förra inlägg handlade om att skapa en strategi och om vikten av att börja med frågan ”Varför?”. Här kommer del två med fördjupande detaljer och ett exempel. Kanske funderade du på vad det är som gör att frågan ”Varför?” har den effekt som den faktiskt har? Det beror på att ”Varför?” talar till den

  Ett av de vanligaste misstagen som ledare gör är att utgå från sig själva när de bedömer sina medarbetare. Men dina medarbetare är inte kopior av dig. Alla förstår detta intellektuellt, men det är ändå lätt att glömma i stunden.   Många ledare har större erfarenhet av verksamheten än sina medarbetare. Det är lätt att