Det finns mycket att vinna på att lägga några minuter varje dag på att bli en reflekterande ledare. Du ser till att hela tiden utvecklas som ledare, du sänker ditt tempo och du lägger grunden för att kunna känna dig nöjd när du går hem från jobbet. Framgångsrika ledare gör redan detta, till exempel Magdalena

Matematik är ett övningsämne. Det betyder att ju mer du övar desto enklare blir det. Men alla har inte insett det. För de allra flesta är vår idé om oss själva, självbilden, den största begränsningen för utveckling. Ett tydligt exempel på detta är i skolan där många elever uppfattar matematik som ett svårt ämne. Självbilden

Det pågår en ständig kamp om vår uppmärksamhet och den blir ofta kidnappad av mejl, FaceBook, Instagram, YouTube eller Twitter. När vi blir splittrade sjunker effektiviteten under arbetstiden markant. Vi missar också tid tillsammans i direkta möten när alla sitter med blicken ner på sin skärm. Vad är det egentligen som händer? Proteas spaningar på

Väldigt många upplever att de tar tankar om jobbet med sig hem efter arbetstid. Det medför att stressnivån i kroppen ligger kvar på en hög nivå och kanske blir du disträ och får sura kommentarer av andra familjemedlemmar. Då kan det vara bra med en enkel metod för att rensa huvudet. Den här metoden fungerar bra

Igår genomförde Protea en uppskattad workshop i samarbete med Fredrik Eklöf från Kichisaga Leadership. Många viktiga frågor diskuterades om ledarskap och genus. Deltagarna gick hem med nya insikter om ett av världens mest jämställda länder, Sverige, och om sig själva.        Fredrik Eklöf är en skicklig föreläsare och workshopledare som visade att han

”Hur kunde de välja Trump till president?” Den frågan hörs överallt idag.  Att Trump vann var oväntat för många. Här följer mina funderingar och 3 saker du som ledare kan lära av Trumps väg till makten.       Vi svenskar tänker ofta att vi förstår amerikaner,  men uppenbarligen misstog vi oss. Att vi tror

Varför ska vi i vår ledningsgrupp ägna tid åt att jobba med jämställdhetsfrågor? Det är så mycket annat viktigt som har högre prioritet. Sverige är ju ändå ett av världens mest jämställda länder?       Tänker du och dina kollegor så? Det är ni inte ensamma om, frågan om jämställdhet har kommit i skymundan

Många ledare tycker att feedback är jobbigt, särskilt när man ska framföra kritik. Vi får ibland frågan ”Hur ger jag bäst negativ feedback?” Negativ feedback är känsligt, det kan såra och väcka motreaktioner.  Därför är det bra att tänka till innan du talar om vad andra gör fel.   Fråga 1. Behövs negativ feedback? Ja,

Att fånga dina tankar är ett viktigt steg för att gå från att vara fast i automatiska reaktioner till att fatta medvetna beslut. Du blir en mycket bättre ledare när du fattar medvetna beslut som är baserade på hur situationen verkligen ser ut. Här visar vi hur du fångar tankar i 3 enkla steg. Att

För att bli smartare, som ledare och som människa, behöver du gå från att köra på autopiloten till att göra medvetna val. En stor del av det vi gör under en dag, gör vi med autopiloten, som att dricka kaffe till frukost varje dag. Autopiloten är bra för att bli effektiv men vissa vanor kan utgöra